Metoda Katarza, ki jo boste spoznali tekom petmesečnega programa, temelji na samoizpraševanju in zavestnem energijskem procesiranju travm. Glavna usmeritev metode je povezovanje uma in telesa za osvobajanje podzavestne čustvene represije. V sebi nosimo veliko podzavestnih programov, samosabotažnih vzorcev in identitet, ki so oblikovali našo osebnost in prepričanja. Te se zdijo kot del nas, vendar so v resnici obrambni mehanizmi, ki smo jih prevzeli skozi otroštvo, da bi se zaščitili pred bolečino in pridobili sprejemanje.
Program Katarza vas bo naučil razumeti te vzorce na globlji ravni. Pogosto so škodljiva prepričanja, kot so “nisem dovolj dober” ali “nisem vreden”, le iluzije, ki so nastale kot odgovor na otroške potrebe po varnosti in ljubezni. Koren teh problemov pa tiči globlje – v podzavestni čustveni represiji. Metoda Katarza omogoča dostop do teh globokih plasti skozi usmerjeno somatsko samoizpraševanje in zavestno delo z energijo.
Med programom boste s pomočjo naprednih somatskih tehnik in energijskega procesiranja lahko dostopali do L3 in osvobajali globoko shranjene travme.
Skozi zavestno prakso in podporo boste postopoma odpravili čustveno težo in bolečino ter dosegli stanje globokega miru in notranje svobode.